Solching toplina ljeta je poput plamenog plamena, pečenje zemlje i testiranje tijela ljudi. U takvoj sezoni Hongqi Instrument Co, Ltd. brine o zdravlju svojih zaposlenih i pokrenula je aktivnost sa temom "naučnog letstva, zdravog ljeta". Pozvao je gospodina Chen Dongqiang-a, direktora Jing'aitang Therapy Centra u Yueqing Cityju, da podučavaju zaposlenike o toplotnom hodu, prevenciji i rezoluciji.
Prije početka tečaja, predsjedavajući Zhou Fanglong dostavio je govor koji naglašava važnost zdravlja zaposlenika za razvoj kompanije, izražavanje brige i očekivanja kompanije za zaposlene, te osećaju toplinu kompanije.
Zatim je nastavnik Chen započeo uzbudljiv kurs. Prvo je predstavio da je vrućina podijeljena u yang toplinu i yin toplinu, dajući svima jasnije razumijevanje topline. U Skorching ljetu, rad i vježbanje visokih temperatura duže vrijeme mogu dovesti do sunčanja; Prekomjerna popustljivost u hladnim pićima i produženo izlaganje zraku - Uslovano okruženje može lako dovesti do vrućine, što je jasno pojačalo da vrućina nije samo jedan uvjet.
Učiteljica Chen također je dijelila metode za sprečavanje vrućine u prehrani i svakodnevni život. U pogledu prehrane, jedite više namirnica koje jasne topline i promovira vlagu, poput zimske dinje, gorke gurde, itd.; U svakodnevnom životu, zaposlenici uvelike koristi od praktičnih saveta kao što su redovne rutine i odgovarajuće vežbe.
Za metode ublažavanja vrućeg čvorova, nastavnički Chen detaljno je objasnio rad i primjenu pet tradicionalnih metoda kineske medicine "ublažavanja Sha". Usred klase nastavnički Chen također je vodio sve da zajedno rade prva četiri dijela od osam brokata od osam dijelova. Svi su pratili pokrete Chena učitelja i pažljivo se kreće da studira. Dok su jačali svoje tela, oni su takođe osetili šarm tradicionalne zdravstvene kulture.
Nakon objašnjenja kako se ublažiti vrućistrom, nastavnički Chen pozvao je člana osoblja da ponovo pokaže metode i korake za razumijevanje topline. Nakon toga svi će pregledati jedan - na - jedan kako bi se osiguralo da svi mogu savladati ove praktične veštine.
